Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2022
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
974 kcal
|
Tłusz: 24,92g | Białk: 69,76g | Węglo: 115,04g.
Śniadanie: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Вареное Яйцо, Рис. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Лук, Морковь, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки, Рис. Przekąski/Inne: Магнит Банан, Коровка из Кореновки Творог 5%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|