Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2022
|
87,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1471 kcal
|
Tłusz: 44,05g | Białk: 60,11g | Węglo: 196,47g.
Śniadanie: Ратибор Варенье Малиновое, Хлебодар Фитохлеб Цельнозерновой. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Махеевъ Майонез, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Ратибор Варенье Малиновое, Макароны по Флотски. Obiad: Жареное Яйцо, Tora Bika Капучино, Хлебодар Фитохлеб Цельнозерновой. Przekąski/Inne: Голден Яблоко. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dermersvetlana590
|