Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2022
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1367 kcal
|
Tłusz: 69,79g | Białk: 44,67g | Węglo: 143,99g.
Śniadanie: Fish House Печень Трески Натуральная, Магнит Сыр Маасдам, Borges Мука Миндальная, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Житница Здоровья Мука Нутовая Цельнозерновая, Яйцо, Костный Бульон. Lunch: Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном , Organic Life Масло Расторопши, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Банан, Good Food Чернослив без Косточки, Сухие Семена Чиа, Азбука Вкуса Свекла из Печи, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Мистраль Чечевица Красная Вареная. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|