Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2022
|
95,3 kg
Do tej pory straciłeś: 17,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1762 kcal
|
Tłusz: 83,37g | Białk: 61,13g | Węglo: 201,94g.
Śniadanie: ВкусВилл Сок Гранатовый Прямого Отжима, ВкусВилл Хурма, Сельдь. Lunch: Капустный Салат, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Увелка Гречневая Каша на Воде, Холодное Приготовленное Мясо Индейки или Куриной Грудки. Obiad: Миндаль Миндаль, Ого Хлебцы Кукурузные, Хреновина. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|