Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2022
|
98,3 kg
Do tej pory straciłeś: 24,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2255 kcal
|
Tłusz: 87,19g | Białk: 164,98g | Węglo: 189,97g.
Śniadanie: knusperone müsliriegel, Flying Power Sugar Free, Äpfel, Ei, Chunky Flavour Sweet Honey, kaffee sahne, Milfina Milch 1,5% Fett, More Nutrition Chunky Flavour Keks mit Keksstückchen, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Landliebe Landkäse Sanft-Aromatisch, Goldähren Protein Wraps, Kraft Miracel Whip, K-Classic Hähnchenbrustfilet. Obiad: Rote Paprika, Kania Rahmsoße, Schultz & König Algen-Nudeln , Olivenöl, Rote Zwiebeln, Sonnenblumenöl, Möhren, Hähnchen Brustfilet. Przekąski/Inne: More Nutrition Chunky Flavour Keks mit Keksstückchen, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gjallarhorn.
|