Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2022
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 44,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2858 kcal
|
Tłusz: 177,25g | Białk: 89,47g | Węglo: 225,79g.
Śniadanie: Granatapfel, Erdschwalbe Kokoskuchen, REWE Avocado, Bio Dinkel Geschliffen, Tomaten, Ja! Milch 1,5% Fett, Ja! Magerquark, Mohn, Walnüsse, Gut & Günstig Frischkäse. Lunch: Lidl Grüne Oliven ohne Stein, Butter, Olivenöl, Gut & Günstig Frischkäse, Möhren, Edeka Herzogin Kroketten, Iglo Lachs-Stäbchen. Przekąski/Inne: Magnum White Chocolate & Berry Remix. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi frankensteinsmonster
|