Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2022
|
94,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1133 kcal
|
Tłusz: 48,18g | Białk: 73,51g | Węglo: 103,94g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 3,2%, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Чиабатта, Джюгас Сыр Пармезан, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо. Lunch: Сливочное Масло, Джюгас Сыр, Barilla Макароны. Obiad: Простоквашино Творог 5%, Банан. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|