Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2022
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
876 kcal
|
Tłusz: 44,56g | Białk: 54,59g | Węglo: 62,75g.
Śniadanie: Б.Ю. Александров Глазированный Сырок в Белом Шоколаде, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Огурцы, Сваренное Вкрутую Яйцо, Елизавета Хлебцы Вафельные, Помидоры, Кофе. Lunch: Мирель Торт Тирамису , Магнит Огурцы, Жареная Картошка, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Obiad: Экомилк Кефир 1%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|