Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2022
|
66,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1494 kcal
|
Tłusz: 66,75g | Białk: 114,68g | Węglo: 96,42g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко 2,5%, Kurukahveci Кофе Молотый, Пятерочка Банан, Спартак Шоколад Горький 72%, Вологодское Яйцо, Красный Октябрь Какао Порошок, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо, Творог 5%. Lunch: Миндаль Миндаль Жареный, Националь Рис для Плова, Том Ям Sen Soy. Obiad: Простоквашино Молоко 2,5%, Якобс Кофе, Яйцо, Palermo Сыр Твёрдый, Заповедные Продукты Карпаччо, Перекресток Семга. Przekąski/Inne: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Груша, Капучино, Cofix Каша Рисовая на Кокосовом Молоке , Snaq Fabriq Coco Coconut. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi NADEZHDA717717
|