Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2022
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 82 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1256 kcal
|
Tłusz: 50,85g | Białk: 114,95g | Węglo: 81,26g.
Śniadanie: Олейна Масло Растительное , Окское Яичный Белок, ВкусВилл Яйцо Куриное со, Морковь, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Кефир 1%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Мелкий Размер 3. Lunch: Олейна Масло Растительное , 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Дядя Ваня Закусочка Венгерская, ВкусВилл Яйцо Куриное со. Obiad: Петелинка Куриное Филе Без Кожи . Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Сезонное , Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|