Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2022
|
62,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1551 kcal
|
Tłusz: 55,51g | Białk: 89,53g | Węglo: 160,76g.
Śniadanie: Fleury Michon Jambon, Oeuf. Lunch: Fleury Michon Jambon, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés , Sodeb'O Dolce Pizza Prosciutto, Concombre (Pelé), Graines de Sésame Mix, Tanoshi Vinaigre de Riz, Stevia, Huile de Sésame, Sel. Obiad: Royco Soupe Légumes et Mini Croûtons , Fleury Michon Jambon, Sel, Poivre Noir, Oeuf. Przekąski/Inne: Lactel Lait Écrémé Bio, Kellogg's Coco Pops Chocos, Krema Régal'ad, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|