Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2022
|
50,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2502 kcal
|
Tłusz: 64,40g | Białk: 151,80g | Węglo: 322,63g.
Śniadanie: Lidl Cioccolato Fondente 95%, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Kellogg's Krave Choco Roulette, Crownfield Fiocchi d'avena. Lunch: Grana Padano Grana Padano, Milbona Mozzarella Skyrella , Biorì Pasta di Piselli, Combino Penne di Mais e Riso, Frantoio la Rocca Olio Extra Vergine di Oliva, Piattoni. Obiad: Frantoio la Rocca Olio Extra Vergine di Oliva, Masina Sfilacci di Cavallo, Vemondo Tofu Plain , Broccoli, Bio Organic Quinoa Tricolore. Przekąski/Inne: Dolciando & Dolciando Frollini con Riso e Latte, Luxury Supplements Peanut Butter Smooth, Melinda Mela Golden, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|