Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2022
|
68,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
904 kcal
|
Tłusz: 23,72g | Białk: 69,63g | Węglo: 106,73g.
Śniadanie: Овсяные Отруби, Яблоко, Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Домик в деревне Кефир 1%, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Tree Of Life Life Isolate, Агуша Молоко 3,2%. Obiad: Лазанья. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|