Dziennik hrldfischer, 09 lis 22

Einen schönen Abend und liebe Grüße 😊
94,5 kg Do tej pory straciłeś: 57,5 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 listopada 2022:
568 kcal Tłusz: 13,05g | Białk: 76,17g | Węglo: 33,97g.   Śniadanie: Las Cuarenta Serrano Schinken, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Aldi Eiweißbrot (35g). Lunch: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Gemischter Salat, Davert Indian Masala, Knorr Gemüsebrühe, Eisbergsalat, Ja! Mandarin-Orangen, Gefrorene Kirschen, Ananas, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Schweinefleisch, Hähnchenbrustfilet, Natürlich für Uns Bio Dinkelreis. więcej...
stała waga

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi hrldfischer


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.