Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2022
|
70,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1157 kcal
|
Tłusz: 55,33g | Białk: 84,62g | Węglo: 77,14g.
Śniadanie: Ovo, A Tal da Castanha Leite de Amêndoa, Via Naturi Pão de Batata Doce. Lunch: Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Nestlé Creme de Leite. Obiad: Via Naturi Pão de Batata Doce, Ovo. Przekąski/Inne: +Mu Choco Wheyfer, +Mu Bebida Láctea Capuccino. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi yasmin.caliento
|