Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2022
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1502 kcal
|
Tłusz: 71,92g | Białk: 112,40g | Węglo: 103,33g.
Śniadanie: Faretti Меренги Классик, Picnic Picnic, Мясная Лавка Карпаччо из Куриной Грудки, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Мегамарт Авокадо, Помидоры. Lunch: Куриное Филе на Гриле, Filippo Berio Соус Песто Классический, Редис, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Шоколадница Суп Том Ям с Креветками. Obiad: Ehrmann Пудинг, Село Зеленое Творог 5%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|