Dziennik 1995dadha1995, 10 lis 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2022
103,1 kg Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.    Wciąż do stracenia: 29,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 listopada 2022:
1935 kcal Tłusz: 83,89g | Białk: 130,19g | Węglo: 158,86g.   Śniadanie: Картофель Тушеный с Курицей, ВкусВилл Волованы со Смородиной, ВкусВилл Сушки Малышка Простые. Lunch: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Barilla Макароны Бантики, Куриные Грудки (Жареные). Obiad: Вареное Яйцо, Растительное Масло, ВкусВилл Тунец Натуральный , ВкусВилл Волованы со Смородиной, Zentis Марципановая Буханка. więcej...
228 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi 1995dadha1995


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.