Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2022
|
64,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1440 kcal
|
Tłusz: 116,24g | Białk: 71,85g | Węglo: 26,55g.
Obiad: Царицыно Грудинка, ВкусВилл Балык Свиной Сырокопченый, Bombbar Кето Батончик Кокос и Миндаль, Семга Слабосоленая, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Жареная или Запеченная Курица, Капучино, Салатная смесь, Помидоры, Домик в деревне Сметана 25%, Избенка Творог Домашний 18%, Голубика, Сырный суп (кето). więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Elena Valerievna
|