Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2022
|
49,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
999 kcal
|
Tłusz: 33,94g | Białk: 21,87g | Węglo: 146,63g.
Śniadanie: Большая Чашка Цикорий Растворимый с Экстрактом Черники, Пятерочка Сахар, ВкусВилл Кутало с Зеленью, The Gentle Nut Молоко Кешью-Кокос. Lunch: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Большая Чашка Цикорий Растворимый с Экстрактом Черники, The Gentle Nut Молоко Кешью-Кокос, Пятерочка Сахар, ВкусВилл Кутало с Зеленью. Obiad: Mixbar Миндаль Жареный, Protein Sport Протеиновый Батончик Ореховый. Przekąski/Inne: Mixbar Миндаль Жареный, Русский бисквит Бисквитное Пирожное Клубничное, Matti Злаковый Батончик Клубника, Зеленика Батат Хрустящий, Барinoff Гранатовый Сок. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi слойка с сыром
|