Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2022
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1103 kcal
|
Tłusz: 57,70g | Białk: 24,35g | Węglo: 127,36g.
Śniadanie: Coffee Like Капучино (400мл). Lunch: Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко, Шоколадный Круассан, Шоколадный Круассан, Травяной Чай. Obiad: Лимонный Сок. więcej...
|
|
1951 kcal
|
Ćwiczenie:
Skakanie na Skakance (Skakanka) - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Катерина 062
|