Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2022
|
72,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
819 kcal
|
Tłusz: 38,91g | Białk: 41,37g | Węglo: 71,37g.
Lunch: Aldi Baumstamm, Meerrettich, Ketchup, Aldi Eiweißbrot (42g), Butter, Brokkoli, Netto Geflügel Wiener mit Magermilch-Joghurt. Obiad: Glühwein. Przekąski/Inne: Kinder Kinderriegel. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|