Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2022
|
80,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1424 kcal
|
Tłusz: 81,98g | Białk: 58,52g | Węglo: 112,84g.
Śniadanie: Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Mission Deli Лепёшки Гриль, Авокадо , Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Lunch: Санта Бремор Икра Деликатесная Классическая, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Obiad: Оливковое Масло, Bonduelle Огурцы Маринованные, Виктория Филе Тилапии в Кляре. Przekąski/Inne: Snickers Батончик. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|