|
How many pounds do I need to lose to move from red to orange?
|
96,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 23,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1366 kcal
|
Tłusz: 61,95g | Białk: 81,42g | Węglo: 136,52g.
Śniadanie: Kozy Shack Original Rice Pudding, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Radish, Bell Peppers, Schmidt 647 White Bread, Cabot Vermont Seriously Sharp White Cheddar Cheese Cracker Cut Slices, Great Value Romaine Lettuce. Lunch: Peanuts, Harris Teeter Blueberries, Cabot Vermont Seriously Sharp White Cheddar Cheese Cracker Cut Slices, Off the Eaten Path Veggie Crisps. Obiad: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), The Little Potato Company Fingerling Potatoes. Przekąski/Inne: Anthony's Organic Pumpkin Seeds, Siggi's Icelandic Style Skyr Non-Fat Yogurt - Raspberry, Blueberries. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
 Komentarze
No idea. Think it depends on how much you need to loose 🤔🤷♀️
10 lis 22 przez użytkownika: schmetterlinge34
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|