Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2022
|
102 kg
Do tej pory straciłeś: 14,7 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1738 kcal
|
Tłusz: 92,17g | Białk: 93,21g | Węglo: 143,25g.
Śniadanie: Сахар, ВкусВилл Сосиски, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Obiad: Ржаной Хлеб, Дымов Палермо Колбаса Сыровяленая, Помидоры, Лук, Дружба Плавленный Сырок, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Fish House Соломка Вяленая Горбуша, Мандарины, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Callebaut Шоколад Молочный, Яблоко Зеленое. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|