Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2022
|
91,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 16,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
714 kcal
|
Tłusz: 36,49g | Białk: 39,28g | Węglo: 57,85g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 2,5%, Увелка Овсянка, Просто Мёд , Сахар. Lunch: Снежная Королева Сыр, Спаржа по-Корейски, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Obiad: Куриная Грудка Отварная, Тыквенные Семечки, Магнит Помело. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|