|
😃💃🏼💃🏼🥳
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1763 kcal
|
Tłusz: 59,69g | Białk: 55,88g | Węglo: 247,30g.
Śniadanie: Milch 1,5%, Zucker, Aldi Haferflocken, GutBio Walnusskerne, Milch 1,5%, Heidelbeeren, Äpfel. Lunch: Banane, Goldähren Knäckebrot Vollkorn, Weintrauben. Obiad: Eismann Rustikale Dicke Bohnenpfanne, Bäckerkrönung Weizenbrötchen, Viking Dansk Tradition. Przekąski/Inne: Milch 1,5%, MAOAM Maoam, Haribo Matador Mix, Sun Snacks Salzbrezeln, funny-frisch Chipsfrisch Peperoni, Kekse, Milch 1,5%. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|