Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2022
|
64,3 kg
Do tej pory straciłeś: 18,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1423 kcal
|
Tłusz: 60,94g | Białk: 30,10g | Węglo: 190,77g.
Śniadanie: Coco Berry Конфеты Глазированные с Кокосовой Стружкой и Малиной. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка Отварная. Obiad: Mamba Фрумеладки Сочный Центр, Mission Deli Кукурузные Чипсы Пряные Томаты, Круглый Год Салат из Морской Капусты с Майонезом и Крабовыми Палочками. Przekąski/Inne: Богатырь Конфеты Shokovita Нуга с Мягкой Карамелью и Арахисом. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|