Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2022
|
84,1 kg
Do tej pory straciłeś: 17,4 kg.
Wciąż do stracenia: 19,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1125 kcal
|
Tłusz: 51,52g | Białk: 74,10g | Węglo: 90,75g.
Śniadanie: ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Черкизово Колбаса Салями Астория, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Овсяноблин, Кофе с Молоком, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Lunch: Epos Йогурт Клубника 2,5%, Свиные Фрикадельки, Картофельное Пюре. Obiad: Холодец, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Przekąski/Inne: Холодец. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|