Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2022
|
96,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2235 kcal
|
Tłusz: 97,31g | Białk: 115,13g | Węglo: 190,51g.
Śniadanie: Овсяные Хлопья, Клубника с Сахаром, Жирные Сливки, Творог. Lunch: Too Much Sushi Дрим Ролл, Пеликан Солянка с Мясом (Свинина). Przekąski/Inne: Вино Красное Сухое, Даниловский Хлеб, Ветчина Куриная, Пеликан Солянка с Мясом (Свинина). więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|