Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2022
|
50 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1541 kcal
|
Tłusz: 42,13g | Białk: 134,65g | Węglo: 161,22g.
Śniadanie: Lidl Barretta Proteica Stracciatella , Coop Yogurt Bianco Naturale Intero, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Lidl Avena, Buoni di Natura Farro Soffiato al Naturale, Prozis Burro di Arachidi in Polvere, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Melograno. Lunch: Zucchine, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Obiad: Petto di Pollo, Carne, Mais Dolce, Yogurt Magro Bianco 0,1%, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Przekąski/Inne: Spray Pan Panna Spray, Iafstore Farina di Avena Gusto Biscotto, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saradolcitorte
|