Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2022
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1147 kcal
|
Tłusz: 33,89g | Białk: 57,15g | Węglo: 150,13g.
Śniadanie: Сахар, Liebendorf Сыр Гауда, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Самокат Мусс Творожный, Кофе с Молоком, Global Village Халапеньо, Быстров Каша Овсяная с Черникой. Lunch: Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Квашеная Капуста, Куриные Котлеты в Духовке, Шебекинские Макароны Вареные. Przekąski/Inne: Аютинский Хлеб Тостовый, Liebendorf Сыр Гауда, Сахар, Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi katerina.eremenko21
|