Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2022
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
931 kcal
|
Tłusz: 43,25g | Białk: 61,34g | Węglo: 112,42g.
Śniadanie: Черная Карта Кофе Растворимый, Московская Кофейня на Паяхъ Растворимый Кофе Арабика, Parmalat Молоко 0,5%, BeFit Скрембл с Овощным Лечо. Lunch: BeFit Спагетти Карбонара с Курицей. Przekąski/Inne: BeFit Гречка с Грибами и Луком. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|