Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2022
|
79,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 14,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1261 kcal
|
Tłusz: 85,55g | Białk: 81,09g | Węglo: 37,84g.
Śniadanie: Full Cream Fresh Milk, Fresh Cream, Jalapeno Peppers, Spinach, Green Peppers, Sliced Ham, Egg (Whole). Lunch: Woolworths Cookie Dough Bites, Nescafe Coffee with Clover Low Fat Milk, Pnp Chicken and Broccoli Meal. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
|
|