Dziennik alohaerba92, 11 lis 22

Profil alohaerba92 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2022

76,6 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 listopada 2022:

2406 kcal

Tłusz: 37,97g | Białk: 118,11g | Węglo: 392,97g. Śniadanie: Cioccolato Fondente 85% J.D.Gross MIO, Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Crema di Riso Plasmon MIO. Lunch: Choco Pops Barchette MIO, Corn Flakes Kellogg's MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Latte Zymil senza Grassi MIO. Obiad: Peanut Butter Crunchy Fiorentini MIO, Marmellata Santa Rosa Albicocche MIO, Pane Ciabatta MIO, Petto di Pollo MIO. Przekąski/Inne: Choco Pops Barchette MIO. więcej...

1799 kcal

Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...

Traci 2,8 kg na tydzień

9 zwolenników Wsparcie

Komentarze

La 💩

11 lis 22 przez użytkownika: marziana666


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi alohaerba92

Zobacz Pełną Historię

Dziennik alohaerba92, 11 lis 22

Skomentuj

Historia Wagi alohaerba92