Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2022
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1502 kcal
|
Tłusz: 57,21g | Białk: 81,24g | Węglo: 174,86g.
Śniadanie: Шампиньоны Жареные, Жареное Яйцо без Жира, Перфект Хлеб Старопольский, Савушкин Молоко 1,5%. Lunch: Gusto Мед, Ляховичок Творог 2%, Савушкин Молоко 1,5%. Obiad: Картошка Вареная, Гуляш из Свинины. Przekąski/Inne: Шоколадный Круассан, Евроопт Груша Конференция, Красное Яблоко. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|