Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2022
|
82,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 17,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1675 kcal
|
Tłusz: 48,12g | Białk: 81,08g | Węglo: 205,39g.
Śniadanie: Помидоры, Велком Бекон Сырокопчёный, Жареное Яйцо. Lunch: Heinz Супер Острый Кетчуп, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Индюшкин Тушенка из Мяса Индейки, Булгур (Вареный). Obiad: Магнит Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Leffe Brune, Чистое Море Перуанский Кальмар Полоски со Вкусом Краба, Fish House Мясо Кальмара по-Шанхайски. Przekąski/Inne: Хурма, Яблоко, Хурма. więcej...
|
Traci 4,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|