Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2022
|
97,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 22,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2022 kcal
|
Tłusz: 85,22g | Białk: 113,81g | Węglo: 178,66g.
Śniadanie: Мёд, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Гречка Отварная. Lunch: Пицца с Мясом, Чай. Obiad: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Картошка Печеная. Przekąski/Inne: Яблоко, Пирог с Капустой, ООО Молторг Творожок с Персиком и Маракуйя, Кофе с Молоком. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Afroditas83
|