|
Грудь 100
Талия 83
Живот 102
Бедра 109
Бедро 65
Икры 41
Щиколотки 23,5
Руки 33
|
72,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 19,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1194 kcal
|
Tłusz: 73,35g | Białk: 49,01g | Węglo: 81,34g.
Śniadanie: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Прайм Стар Каша Овсяная. Lunch: Глобус Салат Греческий , Прайм Стар Крем-Суп Тыквенный . Obiad: Вкусвилл Гурмэ Котлеты Куриные с Моцареллой с Булгуром, Киноа и Овощами. Przekąski/Inne: Макдоналдс Капучино (0,2 L). więcej...
|
Traci 21,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|