Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2022
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 16,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
480 kcal
|
Tłusz: 18,14g | Białk: 27,77g | Węglo: 49,84g.
Śniadanie: Магнит Банан, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Яйцо. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|