Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2022
|
78,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 14,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
797 kcal
|
Tłusz: 33,02g | Białk: 36,74g | Węglo: 88,52g.
Śniadanie: Сормовская Кондитерская Фабрика Конфеты Ромашка, Ашан Сыр Российский 50%, Красные Помидоры (Консервированные), Огурец (с Кожурой), Сахар, Яйцо (Целое), Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Стародворье Пельмени, Княгинино Снежок 3,2%, Ашан Сухарики Сдобные . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|