Dziennik nawel20111982, 12 lis 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2022
63,9 kg Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.    Wciąż do stracenia: 1,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 listopada 2022:
846 kcal Tłusz: 23,24g | Białk: 69,59g | Węglo: 92,80g.   Śniadanie: Heudebert La Biscotte Bio à L’Épeautre Complet, Elle & Vire Carré Frais. Lunch: Salade Verte, Haricots Verts, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Poivrons Rouges Doux, Poivrons Jaunes Doux. Obiad: Amandes, Arla SKYR Fraise, Myrtilles, Pommes Delicieuses Dorées, Oranges. Przekąski/Inne: Maître Prunille Amandes Grillées à Sec Non Salées . więcej...
1841 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,6 kg na tydzień

12 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Je suis vraiment contente plus beaucoup pour atteindre mon objectif merci bien à vous pour vos petits cœurs  
12 lis 22 przez użytkownika: nawel20111982
Trop Mikemling  
12 lis 22 przez użytkownika: nawel20111982
Mikemlig dsl 😊 
12 lis 22 przez użytkownika: nawel20111982
😊 
12 lis 22 przez użytkownika: nawel20111982

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi nawel20111982


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.