Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2022
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1418 kcal
|
Tłusz: 74,51g | Białk: 66,53g | Węglo: 139,67g.
Śniadanie: Маслины, Кофемашина Капучино, Smart Cafe Сиртаки, Новгородский Бекон Фиде Цыплёнка Сырокопченое, Жареное Яйцо, Салат Овощной ( Огурец, Томат, Перец, Лист Салата, Зелень, Заправка из Оливкового Масла, Горчицы и Лимон.Сока), Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт. Lunch: Киш с Курицей и Грибами ПП. Obiad: Седьмой континент Хурма, Орехи Кешью. Przekąski/Inne: Магнит Банан, Морковь. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi margo041286
|