Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2022
|
57,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1170 kcal
|
Tłusz: 66,00g | Białk: 78,95g | Węglo: 59,52g.
Śniadanie: МЖК Горчица Столичная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Alma Оливки без Косточки, Вареное Яйцо, Любимый Город Творог 5%, Семушка Ореховая Смесь, Активиа Киви и Мюсли. Lunch: Агроперспектива Гречка, Куриные Голени с Кожей, Салат Овощной с Маслом. Przekąski/Inne: FitnesShock Protein Cookie Hazelnut & Chocolate. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|