Dziennik scheisu, 12 lis 22

😊😊
71,7 kg Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.    Wciąż do stracenia: 1,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 listopada 2022:
1752 kcal Tłusz: 56,91g | Białk: 73,87g | Węglo: 230,44g.   Śniadanie: Milch 1,5%, Aldi Trauben Kernlos, Viking Dansk Tradition, GutBio Landbrötchen Kernig. Lunch: Delikato Paprika Grill-Sauce nach Ungarischer Art , Milsani Crème à La Cuisine 7%, Cucina Nobile Tortelloni Spinat-Ricotta. Obiad: Asia Green Garden Erdnussöl, Zucchini, Ei, Aldi Magerquark, Milch 1,5%, Aldi Braune Champignons . Przekąski/Inne: Choceur Riesen Schoko Küsse, Haribo Matador Mix, Milch 1,5%, Real Quality Edel-Marzipan-Stollen. więcej...
1007 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
stała waga

9 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi scheisu


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.