Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2022
|
56,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2319 kcal
|
Tłusz: 74,52g | Białk: 105,08g | Węglo: 307,15g.
Śniadanie: Sottolestelle Maca in Polvere, Milbona Latte di Riso, NaturaleBio Olio di Cocco Biologico Extravergine, Molino Rossetto Farina di Riso, Esselunga Mirtilli, Yomo High Protein Kvarg Caramello Salato. Lunch: Conad Parmigiano Reggiano DOP, Zucchine Grigliate, Inalpi Burro Chiarificato, Gallo Riso Blond, Lidl Fesa di Tacchino, Lidl Macinato di Fesa di Tacchino. Obiad: Fior Fiore Coop Pizza con Mozzarella di Bufala Campana. Przekąski/Inne: Fiorentini Si&no Pizzico di Sale e Cioccolato, Go For Fit Wellness High Protein Gelato Vaniglia. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|