Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2022
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
827 kcal
|
Tłusz: 17,44g | Białk: 56,98g | Węglo: 112,51g.
Śniadanie: Portion, Petit Sucre, Auchan Lait Écrémé, Café, Banane, Pain Complet. Lunch: Salade Verte, Grand Mère Knepfle, Bifteck, Tomates, Vinaigrette. więcej...
|
|
2388 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 1 godzina i 30 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|