Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2022
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 17,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1792 kcal
|
Tłusz: 69,53g | Białk: 258,58g | Węglo: 29,22g.
Śniadanie: Яичный Омлет, Апельсин. Lunch: Креветки (Вареные или на Пару), Novus Морской Окунь Гриль . Obiad: Ферма Творог Зернистый 7%, Яготинский Творог 5%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|