Dziennik p*rita, 12 lis 22

ieri ho fatto il cambio armadio... nonostante peso di più la situazione è decisamente migliore di quel che pensavo... mi salgono facili anche dei vestiti pregravidanza
63,5 kg Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.    Wciąż do stracenia: 18,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 listopada 2022:
2707 kcal Tłusz: 139,14g | Białk: 112,72g | Węglo: 221,26g.   Śniadanie: Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Crema di Pistacchio, Brioche, Cappuccino. Lunch: Prozis Icense Vanilla & Salted Caramel, Fiorentini Sì&no con Legumi Croccanti, Garden Gourmet Falafel con Ceci e Spinaci, Peperone Rosso Dolce. Obiad: Pasta ai Quattro Formaggi, Tiramisù, Vino Rosso da Tavola, Capocollo, Salame, Prosciutto Crudo, Grana Padano Grana Padano, Formaggio Brie. więcej...
73 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi p*rita


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.