Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2022
|
87,9 kg
Do tej pory straciłeś: 18,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1436 kcal
|
Tłusz: 50,99g | Białk: 182,73g | Węglo: 59,82g.
Śniadanie: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ратимир Голень Кур Копчено-Вареная, Макфа Мука, Утро Родины Молоко 3,2%, Яйцо, Киприно Сыр Киприно 15%, Утро Родины Творог Обезжиренный. Obiad: BSN Протеин Syntha-6 Isolate. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lucky_Romeo
|