|
Вечер, жор
|
104,3 kg
Do tej pory straciłeś: 19,7 kg.
Wciąż do stracenia: 34,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2212 kcal
|
Tłusz: 128,98g | Białk: 102,91g | Węglo: 169,70g.
Lunch: Апельсин, Салат Айсберг, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Какао-Порошок (Несладкий), MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Том Арахисовая Паста Нейтральная, Авокадо, Ферма Сливки 33%, Сыр. Obiad: Апельсин, Сливочные или Сахарные Печенья, Мандарины, Яблоко Голден, Атб Ножки Свиные, Кето Пирог с Капустой и Фаршем, Шкварки, Кукурузные Палочки. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|